プール・水遊び（午後よりスローモーションウォーキング）

今日もよいお天気でした。センターのお友だちはプール遊びを楽しみに来てくれたようです。早速、大きいプールと小さなプールに入るお友だちでした。お母さんは「はじめてのプール遊びなのです。」と不安そうでしたが、お友だちは恐がることなく大きいプールで水遊びを楽しんでいましたよ。

午後から、体の歪みを治す、スローモーションウォーキングをインストラクターの方に教えてもらいました。お母さんたちがたくさん参加してくれました。まず、体の姿勢を測ってもらうと「わー、こんなに歪んでる。」と言っていたお母さんたちでしたが、１０分歩くことで、「まっすぐになった。」「肩だけまっすぐになった。」とみんなで見せあいながら、楽しんでいました。子育ての合間に自分の体のケアーもし、健康で楽しい毎日にしましょう。